CANICULE

PLAN D’ALERTE ET D’URGENCE DEPARTEMENTAL EN CAS DE RISQUES EXCEPTIONNELS

Les personnes âgées et les personnes adultes handicapées vivant à domicile peuvent demander leur inscription sur un registre dont la finalité exclusive est de permettre l’intervention ciblée des services sanitaires et sociaux auprès d’elles en cas de déclenchement du plan d’alerte et d’urgence départemental.

Informations disponibles en Mairie au 04.79.70.47.17 et sur le site internet du Ministère de la santé et des solidarités : canicule-et-chaleurs-extremes

La plate forme téléphonique Canicule info service
(appel gratuit) : 0 800 06 66 66
vous informe également du lundi au samedi de 8 h à 20 h.

quelques conseils clés :

– buvez fréquemment et abondamment
    (au moins 1,5 litre d’eau par jour même si vous n’avez pas soif) ;

– rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour
   (douches, bains, brumisateur ou gant de toilette mouillé, sans vous sécher) ;

– évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h – 21 h)
   et de pratiquer une activité physique ;

– maintenez votre logement frais
   (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;

– passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais
   (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ;

– n’hésitez pas à demander de l’aide si vous en sentez le besoin.